2025山中湖水上スキートレーニング
私は夏期のトレーニングとして、海外でのスキートレーニングの次に一番効果のあるトレーニング方法ではないかと思っています。
しかしながら簡単に行うことが出来ないこともあり、トレーニングとして取り入れている方は少ないかもしれませんが、効果は想像以上だと思います。
水面で行うので、前後左右のバランス・足首の使い方・エッジング感覚・外力の受け止め方・内径軸等、雪上で条件が揃わないと感じにくいことがとても判り易いと思います。
外力も雪面のスキーよりも多く感じられるので、体力・筋力アップのトレーニングにもつながります。是非この機会に試してみて下さい。
参加費は、参加人数が少ないと沢山滑ることが出来るメリットがあるので、参加人数により変わる方式にさせて頂いております。
※集合時間が早いのは、山中湖のルールとして7時から滑走可能となります。
早い時間の方が水面の状態が良いため早い時間から開始しています。
第1回:7/27(日)・第2回:8/16(土)・第3回:9/6(土)
時 間:6:50 受付開始・準備運動等 7:00準備してトレーニング開始予定
17:00終了予定
場 所:山梨県山中湖
定 員:8名 最低催行人数4名
参加費
4名は¥15.000/5名は¥14.500/6名は¥14.000/7名は¥13.500/8名は¥13.000